Prendre soin de son corps physique est nécessaire pour retrouver la paix intérieure et la santé

Mona est une maître enseignante de Reiki et enseigne à renouveler, recharger, reconstituer votre énergie, le travail énergétique atténue le niveau de stress, l'anxiété et libère les tensions à tous les niveaux, physique, mental, émotionnel et spirituel.

Le mouvement est également un moyen important de déplacer et de déplacer l'énergie, ce qui signifie que la façon dont vous vous sentez changera si vous vous contentez de bouger.

Elle est également professeur de yoga accessible, elle se spécialise pour guider les étudiants alités, en fauteuil roulant, les personnes âgées, le yoga sur chaise.

Enseignante restauratrice avancée, facilitatrice de méditation et de Nidra yoga

Trouvez ici ce dont votre corps a besoin